Le livre « Stop à la fatigue avec la naturopathie » est un concentré de tous les conseils et les astuce essentiels pour vivre chaque journée à 400%.
  • Découvrez toutes les recettes santé pour avoir du punch et retrouver la banane, grâce à 4 axes de bien-être.
  • Apprenez à choisir les aliments boutants et tourner le dos aux aliments plombants.
  • Vitaminez et composez vos menus afin de faire le plein d’énergie de façon gourmande du petit-déjeuner au dîner.
  • Savourez plein d’idées de petits-déjeuners et de goûters gagnants, sucrés ou salés pour faire le plein d’énergie.
  • Détenez toutes les clés pour dormir comme un loir, prendre soin de vous et vous relaxer. Le repos est un axe primordial si vous souhaitez « péter la forme ».
  • Soyez incollable pour « avoir la patate » et prévenir l’apparition des maladies grâce aux cures Detox. Elles permettent de purifier l’organisme des toxines accumulées et se sentir de plus en plus énergiques.
  • Dénichez plein de conseils pour vous mettre en mouvement et être au top de votre énergie en 15 minutes par jour.

* Vanessa Lopez n’est ni médecin, ni guérisseur. Elle n’établit pas de diagnostic, si vous suivez un traitement médical, seul votre médecin traitant est habilité à le modifier ou le supprimer.

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